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准妈咪便秘千万别疏忽

    ,俗称。一般来说,大便间隔超过48小时,粪便干燥,引起排便困难就称为便秘。孕期由于胃酸减少,体力活动减少,胃肠蠕动减慢,加上胎儿逐渐增大,膨胀的子宫压迫小肠,使其难以蠕动,准妈妈就更容易发生肠胀气或便秘。
  
   小病不“小”
  
   便秘是是孕期最常见最易被疏忽的疾病之一。然而,千万别小看它,一不留神它就会让你悔恨终身。妊娠晚期,便秘会愈来愈严重,常常几天没有大便,甚至1-2周都未能排便,从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻,并发,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻导致小肠坏死而切除大部分小肠。有些便秘的孕妇在分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降,导致产程延长甚至。
  
&nbs定西哪家医院治癫痫?p;  一般治疗法:药粥治疗法。
  
   胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。适用于体虚肠燥的孕期便秘患者食用。
  
   芝麻粥:先取适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥,适用于身体虚弱、的患者食用。
  
   酥蜜粥:酥油30克、50克、粳米100克。先将粳米加水煮沸,然后兑入酥油和蜂蜜,煮成稠粥。适用于劳损等便秘患者食用。
  
   柏子仁粥:将柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。适用于患有心悸、的孕期便秘患者食用。
  
   无花果粥:无花果30克、粳米1舟山癫痫病医院00克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。有的妇女及便秘患者可食用无花果粥。
  
   特殊治疗法:药物治疗法。
  
   48小时后,一般治疗(药粥)无效的情况下,如果孕妇仍腹胀难受,甚至引起痔疮加重,则必须在医生的诊断下服食药物治疗。
  
   医师叮咛:
  
   妊娠期妇女应用泻药必须注意如下几点:
  
   (1)由于大多数容积泻剂及肠道刺激剂旨在刺激肠壁,使肠蠕动增加的同时可引起子宫收缩,故妊娠期特别是妊娠末期的妇女应用此类泻药有导致早产或的可能,故应在医师指导下选择引起子宫收缩作用小的润滑剂或栓剂。
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   (2)有些导泻药,如石蜡油长期服用可妨碍、磷及脂溶性维生素的吸收,又因胎儿的营养物质是通过从母体的血液中吸取的,因此,母体的钙、磷、维生素吸收减少也导致胎儿对这些物质的摄取减少,从而影响。
  
   (3)大多数泻药对消化道都有刺激作用而引起恶心、呕吐,从而加重了妊娠初期的妊娠反应, 故这方面的副作用亦应引起注意。
  
   安全用药指南:
  
   一、妊娠期治疗便秘,建议选用中药为宜。建议请有经验的中医师辨证用药。
  
   二、原则上可以选用润下通便药:
  
   1 中成药:如麻仁丸等。 <癫痫病可以开车吗br>  
   2 中药:如火麻仁、瓜姜仁等。
  
   三、可通过饮食调理,食用、番薯,多吃蔬菜等。
  
   一 养成定时排便的习惯。
  
   每天定时排便1次(最好是在过后),建议使用坐式马桶来减轻下腹部血液的淤滞和痔疮的形成。不要排便时阅读报纸或做别的事情,应养成“专心”排便的好习惯。同时切忌忍着不排便。
  
   二 适量运动好。
  
   最佳的运动方式就是每天坚持散步。(关于散步详见于2003年9月期《快乐走过孕期》)。睡觉时应尽量取左侧卧位,以减轻子宫对直肠的压迫。

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