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有利于贫血的药膳偏方,你知道几个?

是指身体里的血红蛋白与红细胞少,贫血会经常出现、乏力、困倦的症状,症状的轻重代表了贫血的速度,那么有利于贫血的药膳偏方,你知道几个?

手工熬制糕补气血的做法

1.选用品牌阿胶,一般都是选用福牌、东阿、同仁堂三大品牌阿胶熬制。将阿胶打粉或者捣碎

2.用黄酒将阿胶烊化24小时武汉有哪几家正规的癫痫病医院以上备用

3.选用新疆纸皮,手工剥皮后炒熟即可,尽量不用市场上卖的核桃仁,这样保证新鲜

4.老冰糖打粉或者捣碎

5.选用新疆若羌枣,去核后剪成条状

6.洗净

7.选用河南优质,洗净后晾干炒熟

8.将烊化好的阿胶倒入锅中,加入老冰糖粉一起熬制

9.熬制过程中要不停搅动,一般熬制20分钟左长治看羊羔疯去哪个医院右即可,中间要不停搅动。当熬制阿胶挂旗状态即可

10.阿胶熬制挂旗后依次加入辅料枸杞,红枣,核桃仁,黑芝麻。然后充分搅拌均匀后即可出锅盛入模具中

11.盛入模具后按压成型后自然冷却即可。

12.将冷却后的阿胶糕切成片状即可食用

芝麻核桃阿胶膏的做法

1.浸泡:阿胶敲碎后放入一个大碗里,用半斤黄酒浸泡3天,直至软化。

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2.烤核桃:把核桃仁放进烤箱

3.用220度的温度烤2-3分钟左右即可

4.煎制,把阿胶放进锅里

5.边加热边搅拌,到阿胶完全熔化为止(需要30分钟左右)

6.然后加入冰糖

7.再次加热和搅拌(需要50分钟左右),拌到冰糖完全熔化在阿胶液里

8.然后加入烤熟的核桃仁

9.再加入继发性癫痫的发作症状有什么?烤熟的黑芝麻

10.边加热边拌均匀(需要20分钟左右)

11.然后在保鲜盒里涂上色拉油

12.倒入阿胶膏压平,冷却后放进,切片食用。

以上文章就是关于有利于贫血的药膳偏方,你知道几个?有贫血的宝宝们赶紧收藏一下,阿胶对补气血有很大的好处,贫血轻的宝宝可以一天一块阿胶糕,贫血严重的宝宝可以一天吃是三块以上的阿胶糕。

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