您现在的位置:

鲅鱼的做法大全 >

心静自然凉 学古人夏季养生避暑4要点养生咨询网—

  发布时间:2012年06月18日 11:38进入复兴论坛来源:手机看视频

  发布时间:2012年06月18日 11:38进入复兴论坛来源:手机看视湖北襄阳癫痫病医院怎么样

  没有空调、电扇,他们更合乎生理、的降温避暑方式。《经》“夜卧早起,无厌于日,志无怒,华英成秀,使气得泄,夏气之应,养长之道也”。西安看癫痫病的医院下面就这些古老的智慧中,学一些适用于今日的避暑方式,希望能为舒适的夏天,带来些实建议。

  夏季是阳气最盛的季节,炎热而生治疗癫痫病哪的医院好机旺盛。此时也正是新陈代谢最旺盛的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行也就应地旺盛起来,活跃于机体表面。

  重在精神,保持愉快而稳定的情绪,切忌大悲大喜,以热助芜湖正规的癫痫医院哪里找热,火上加油。心静人自凉,达到养目的目的。

  天地万物都有个“春生、夏长、秋收、冬藏”的和变化的。人们应“应天顺时”,争取“天人和谐”。

© ys.djqid.com  菜谱大全网    版权所有  京ICP备12007688号