您现在的位置:

鲍鱼汤的家常做法 >

月饼热气孕妈别多吃孕妈健康吃月饼 好吃不能贪口孕妇饮食

  中秋节当然少不了要吃月饼了,对于热爱甜食的孕妈来说,月饼的好滋味可不容错过。不过,月饼毕竟是上火的甜食,作为特殊人群的孕妈吃月饼也是很有讲究,特别注意不能贪嘴多吃,对于三类孕妈来说,月饼更是碰不得了。那么里有内涵外有甜头的月饼到底有什么值得孕妈小心的地方呢乌海癫痫病哪家医院治的好?我们一起看看吧。

图片来源于华盖

江西的癫痫病医院trong>  孕妈小心:月饼很“热气”

  制作传统月饼的食材一般都高糖、高油,制作工艺大多是烘烤,所以一块月饼可以说是非常“热气”。癫痫查不出病因是什么情况?现在正值夏秋换季,天气非常干燥,如果准妈妈吃太多月饼很容易就会上火,造成咽喉不适、肠胃等。而且孕期饮食应该避免燥火食物,以免伤阴耗液,影响胎宝宝。

  应对有招:首先,孕妈吃月饼要控制量,不要因为喜欢吃、好吃就刹不住车。另外,在吃月饼的时候,可以武汉治疗癫痫病专科医院备上一杯淡淡的热茶,有去火滋润的功效。中秋节除了月饼还有各种时令,这时适量吃些、、等也有滋润祛火的作用。

© ys.djqid.com  菜谱大全网    版权所有  京ICP备12007688号