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  女性在生过孩子后都有一个调养期也就是坐。在此期间女性饮食应该注意以易消化的食物为主,室内的温度不要过高也不要过低,保持空气流通,尽量不要直接吹风。那么坐月子可以吹空调吗?

  坐月子可以吹空调,但应注意温度适宜,不要受凉。月子期间女性所需注意事项较多,如在饮食上需保证充足营养,多摄入高蛋白高钙类物质,也应多吃一些性温的水果蔬菜。如果月子期间需要哺乳则应避免回奶食物的摄入如生麦芽等物质。还应注意保持外阴的局部卫生清洁,因为此时子宫尚未恢复,容易引发宫腔感染。在月子期间还应禁止同房,同房不仅会损伤子宫,还会带入大量病原菌。月子期间也是恶露排出期癫痫哪些药可以控制,待恶露排出干净且分娩时伤口痊愈则可适当同房,恢复同房后应做好避孕措施。

  尤其是在夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

  坐月子的时候吹风扇,不能够被风直接吹,应该是把电风扇固定在一个方向,比如吹向屋顶、墙壁,这就可以利用返回来的风,来让室内空气流通,进而达到降温的效果,这不会对产妇产生影响。天津到哪治疗癫痫大家要注意,最好不要在夜间吹风扇,以避免熟睡之后着凉。女性产后都有体虚多汗的情况,要是月子期处在夏天的话,就要注意防止中暑。人们在夏天都会吹风扇,这是最为常用的纳凉方式了。不过孕妇使用电风扇的时候,就必须要特别注意了,要是被风扇直吹的话,就很容易出现头晕、头痛以及关节酸痛的情况,还很可能会患上感冒。在夏天坐月子时,除了吹风扇之外,还可以开空调来降温,但孕妇也不能被风直吹。不过空调的温度不能设置的过低,最好是保持在26-28度。这样既能够使室内凉爽,也不至于温度太低而使孕妇受凉。

  坐月子期间要注意饮食结构合理,营养均衡全面,适量的增加饮水量,或者是哈尔滨哪家医院手术治癫痫比较好多喝点汤,因为要哺乳,所以补充营养的汤有利于乳汁的分泌。要注意观察阴道流血和腹部疼痛的情况,产后由于子宫收缩会有恶露排出,要观察恶露的量和性状,如果出现了恶露变臭、有异味等情况,要及时的回到医院处理。要注意观察会阴切口,或者是腹部切口的愈合情况。

  要坚持母乳喂养,做到早吸吮,按需哺乳。第五、自然分娩的产妇应该在产后6到12小时起床活动,剖宫产的产妇应该在拔除尿管后下床活动。产妇的房间应该清洁通风,开空调时要保证房间空气的湿度。产妇产后应该穿一些宽大、透气的衣物,尽量选择棉质的衣物,方便哺乳,同时有利于恶露的排出。要及时的更换卫生巾,注意外阴的清洁云南比较好的癫痫医院是哪家卫生。

  产褥期是分娩之后到产后42天,是六周的时间,把全身各个器官妊娠之后的变化恢复到妊娠之前的状态,在这段过程中生活上需特别注意,因为要喂孩子、产奶,还要在这段时间中逐渐恢复自己的身体,使各个器官恢复到孕前的状态,尤其是生殖器官,如子宫、产道,在这段时间内衣食住行跟平时是不一样的,做月子期间注意衣服宽松、透气、舒适,做月子期间很多孕妇出大量的汗,因此需保持皮肤的清洁,必须衣服宽松、透气舒适,住的地方保证空气流通,温度合适,温度是可以调节的,可以在24-26℃左右,做月子不是都躺在床上,也要多下地活动,预防血栓的发生。

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