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冬季皮肤干燥怎么办,保湿补水小妙招 - 家庭医生在线美容频道

寒冷天气问题尤为明显,轻者仅仅是干燥不水润,重者还好出现、皲裂等现象,冷风就像是一把刀子,刀刀都在伤害MM们的肌肤,所以要学会保护肌肤,冬季皮肤干燥怎么办,保湿补水小妙招帮你解决。

第一招:洗澡不洗太热的水尽管人们喜欢洗热水澡。但是,对皮肤有益的水温是温水,因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉,而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。想要对抗皮肤干燥,冬季癫痫发作的诱因洗澡一般不要超过15分钟。如果一定要洗热水澡,尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下,在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。

第二招:保温防寒冬季气温低下,皮肤裸露部位极易,如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻,因而应注意这些部位的防寒保温,可围围巾,戴手套、耳套,穿棉鞋等保暖,还可随时摩擦双手和,适时垫脚、锻炼。

湖南省癫痫专科医院有哪些left;">第三招:常使用护手霜在那些易发生干裂的身体部位,最好使用力量较强的护肤品,如凡士林。与一般护肤品不一样的是,凡士林可以“封住”皮肤,减少水分的蒸发,对于保护比较干燥的皮肤十分有效。洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

第四招:注重食物当人体缺乏素A时,皮肤会变得干燥,有出现,甚至使皮肤出现棘状,因而冬季,如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物,它们含有不饱和脂肪酸,如亚油酸等。人体缺乏亚油酸,皮肤会变得干癫疯病能根治好吗燥,鳞屑增厚。

(责任编辑:陈晓 )

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此外,冬天内衣最好选用宽大松合肥最好癫痫病医院软的棉织品或丝织品,室内温度不宜过高,可以用加湿器或种花草等方法来保持室内湿度的正常,以减少皮肤水分的蒸发。

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