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秋末冬初养生汤 当归鸽蛋煲猪脚养生汤营养汤谱天天饮食

  南方的夏秋阳光特别猛烈,加上本身的气血不足,女性的黄褐斑亦较多。中医称之为“黧黑斑”等,其因是肾气亏虚、肝气郁结、湿热�蒸或血燥津怎样正确治疗癫痫病亏等引起。结合天气,过去已推荐了三种类型的食疗。津血亏虚型不能濡养肌肤,故面色灰暗熏黑、皮肤干燥、毛发枯燥、爪甲不荣、口舌津枯、皮肤脱屑皲裂广州治疗癫痫病医院有哪些等,调理上宜养血滋润肌肤之法,结合到秋末冬初时的天气,特推荐当归鸽蛋煲猪脚。

  材料:当归10克、鸽蛋10个、猪脚1只马鞍山看癫痫医院那家好、生姜3片。 foodwang.com

  烹制:当归稍漂洗;鸽蛋蒸熟;猪脚去毛、切对半,贵港癫痫医院敲裂,置镬稍炒片刻。一起下瓦煲,加清水2000毫升(以8碗量),武火滚沸后改文火煲约两小时,下盐便可。为2~3人量。

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