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冷面怎么做?几款开胃冷面美食推介面食的做法天天饮食

 

  冷面不是朝鲜冷面的意思,意即冷的面,就是夏天不想给自己火上浇油时,特别想吃的那种低温类主食。米凉面是四川省的特产,是由上等大米精制而成的。在四川最常见的吃法,只需加入简单的黄瓜丝、酱油、辣椒油、武汉哪家医院治癫痫病较好盐、蒜、醋拌匀即很美味。

  蔬菜拌面

  西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,有保护所含维生素C不被烹调破坏的作用,因而才成为“圣品”式的美容原料。

  醋昆布苋菜面

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  昆布是海带在中医入药时的名称,海带除了以富含大量的碘著称之外,还含有丰富的维生素C,并且海带也是“碱性食物之王”,可以促使身体酸碱平衡,而苋菜则是“防中暑皇后”,更适合现在吃。加入鸡蛋的面条口感很弹,菜汁鲜香,健康又美味!<菏泽癫痫病专科医院/p>

  蒸面拌鲫鱼

  鲫鱼能补虚、温中下气、利水消肿,所以热天里吃鲫鱼能开胃健脾、调养生津,配在米凉面里拌着吃不至于让主食太饱满以致难以下咽。

  癫娴病经常头疼怎么办日式荞麦面

  日式冷面一般都没有汤,但绝不会让人觉得“干”,这道日式荞麦面配了虾仁,有滋补脾肾的功效,对祛黄气有帮助。夏天吃冷荞麦面可以清热、养胃。可以根据自己口味,拌入葱花、海苔丝之类的。

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