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干煸四季豆的做法步骤

四季豆

瘦肉

全身抽搐是什么病?ss="name">蒜子

干辣椒

1.准备材料,切好肉末,四季豆过水!四季豆过一下水 颜色漂亮 易熟。。这湖北省有几家治疗癫痫病的医院样后面一气呵成 不用先干煸豆 在炒肉 在回锅。。

2.热锅放油 下肉末翻炒表面变色放辣椒 蒜姜 翻两下

岳阳治儿童癫痫医院3.再把过好水的四季豆放进去翻炒。

4.翻锅 一直翻 让豆受热均匀 。。表面起皮后放盐 味精 调味料 翻几下 洒点水(是洒 很少的量 合肥的癫痫病医院?让盐等 均匀 并入味 ) 继续翻 不许偷懒 。。

5.好了 大功告成 哦耶!!起锅 装盘---有木有爱吃的 举个手 有木有??

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