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我们身边的深夜食堂~山药大骨汤

山药大骨汤:补肾养血 滋阴润燥健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
山药含淀粉质、武汉癫痫医院可以治好吗粘液质、脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳。妇女有贫血、白带或习惯性流产者,可利用山药来改善。此汤具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效,还可治健忘。更为儿童癫痫急救方法难得的是,此汤味道苷美,还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,小便频数等。注意,排骨在熬汤时,适当加些醋,有利于钙的流出。适宜人群湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食痰湿体质、湿热齐齐哈尔市看癫痫病去哪家中医医院体质忌食癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜一般人群
做法:大骨直接买时切好块,焯水后洗净,放入压力锅,加葱段、姜片、醋少量、料酒、花椒粒、盐,加水,加盖上汽30分钟关火,再加入去皮山药,煮至山药熟(我着急直接羊羔疯彻底治疗加了山药用压力锅又压了2分钟)。冬季傍晚孩子爸会熬上一锅,三人又吃一顿,因为晚饭早,喝汤很香。今天是我做的

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