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在家可以轻松搞定的街食-辣烤鱿鱼

2011-03-10 15:17:47 来源 : 灯芯绒 编辑 :

  原料:   鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然粉、孜然粒、盐、味精、橄榄油、料酒。   做法:   1、鱿鱼去内脏,清洗干净,沥干水分;   2、横切成条,鱿鱼头剖开;   3、洋葱切碎备用;   3、切好的乌鲁木齐癫痫那家医院好鱿鱼添加盐、味精、料酒、辣椒粉、孜然粉、孜然粒和洋葱碎

原料:

鱿鱼、洋葱、辣椒面、孜然粉、孜然粒、盐、味精、橄榄油、料酒。

牡丹江治疗癫痫病医院,你知道怎么选吗lor="#000000">做法:

1、鱿鱼去内脏,清洗干净,沥干水分;

2、横切成条,鱿鱼头剖开;

3、洋葱切碎备用;

3、切好的鱿鱼添加盐、味精、癫痫病黑龙江哪里治得好料酒、辣椒粉、孜然粉、孜然粒和洋葱碎以及橄榄油拌匀,腌制半小时入味;

5、用提前在水中浸泡过的竹签把鱿鱼串成串;

6、把鱿鱼串平铺在烤网上,中层,上下火200度烤10分钟左右;

7、取出刷层橄榄油,继续烤5分钟左右。

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温馨提示:

1、孜然粒和粉混合拌入,味道更足;

2、烤箱底部需放置铺锡纸的烤盘,便于清理。

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