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土鸡炖墨鱼 女人要善待自己

导读:女人要善待自己!土鸡炖墨鱼这周是休息期,得好好善待自己!本来就不舒服还减什么肥?!想怎么吃就怎么吃,脑袋里不准去想减肥的事哈~下周再说!

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土鸡炖墨鱼的做法

材料:

土鸡,干墨癫娴患者感冒打什么针剂安全鱼,盐,水

做法:

1.土鸡剁块,干墨鱼泡发清洗干净切得跟鸡块大小相当;

2.一起放入炖锅中加足水,大小儿癫痫病的早期症状火烧开撇干净浮沫;

3.转小火炖两小时,吃前调盐味就OK了!

小诀窍:

土鸡那是绝对滴土鸡,呵呵,瞧那哈尔滨癫痫医院哪里较好黄油珠子~

墨鱼不需要泡很久,只要表面的黑膜可以撕得下来就可以了,一定要撕干净~(泡水前先到火上烫一下再泡,利于撕掉黑膜)

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