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梳打饼干最好少食用_饮食

  据《东方日报》报道,香港消费者委员会的调查发现,部分饼干、薯片等含盐分过高,多吃会增加、心脏病的北京军海医院看病发病机会,严重者甚至会导致肾石或癌症。

  某医院营养部洪主任指出,心脑血管、、等疾病的预防和治疗都要控制盐的摄入。盐就是氯化钠,高盐的摄青少年癫痫病有什么治疗方法入会使体内钠的含量增多,容易引起体内水的增加而诱发水肿,水在体内出入不平衡也会加重肾脏的负担,同时还可导致高血压并令心脏负担加重。

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  1.做菜少放盐、味精等调味品;

  2.做菜少放酱油,每15毫升酱油=1四川癫痫病到哪里治好克盐;

  3.少吃咸菜、酱菜等腌制食品;

  4.梳打饼干钠成分的含量较高,食用时要有所节制。

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