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萝卜丝炖鲫鱼做法步骤详解_萝卜丝炖鲫鱼家常做法大全_萝卜丝炖鲫鱼怎样做好吃

   1.小鲫鱼去净内脏、腹内黑膜和鳃,用开水快速冲一下,擦净鳞下的黑表膜冲洗干净控干。

   2.锅癫疯病去哪家医院中留底油烧热,将鲫鱼两面稍微煎黄,放萝卜丝、火腿丝和姜丝、高汤,中火烧开后去净浮沫,放入枸杞,15分钟后炖至汤色奶白调味,因为金陕西哪治疗癫痫靠谱华火腿有咸味所以不要放盐多了。

   3.出锅前放一点香菜末可以去腥解腻、提鲜增色。

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一般剖腹产或全麻的产妇在手术后要通气,否则不能轻易进食。萝卜含膳食纤维较多可以养胃顺气、改善胃肠蠕动功能。癫痫病久治不愈怎么办鲫鱼富含优质蛋白、丰富的无机盐和不饱和脂肪酸,可以补虚益气,利于产后虚弱和伤口恢复以及改善乳汁分泌。

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