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蚝油芦笋炒百合

材料:泰国细芦笋1把   新鲜百合1头 &惠州市治癫痫去哪家医院好nbsp; 蚝油1汤匙   生姜3片   白胡椒粉少许

做法:

1、将百合切去头、尾的肮脏部分,然后用手掰成片,再反复几次清洗干净泥沙后沥干水分备用丙戌酸纳片:癫痫首选药物

2、将芦笋洗净后切去根部,放入沸水中焯烫半分钟后捞出,浸入凉水中放凉后捞出,切成三段

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3、炒锅内倒入适量油烧热后放入姜片爆香,然后倒入芦笋和百合一起大火翻炒两下,再调入白胡椒粉、蚝油和少许的盐炒匀即可出锅

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