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海螺参带火锅的做法_火锅菜谱_

菜系及功效:火锅菜谱

海螺参带火锅

原料:海螺肉300克,水发海带、水发海参、水发粉丝和豆腐各250克,豌豆苗1OO克,竹荪、薏米仁、构杞子和熟鸡油各50克,料酒25克,姜片和葱段各20克,清汤2500克,精盐和味精各适量。

海螺参带火锅的做法

1.将竹荪洗净,放入水中泡透,捞出去两头后切成条;薏米仁和枸杞子洗净沥水;海螺肉和水发海参分别洗净切片;水发海带横切成丝;水发粉丝切段;豆腐用开水烫一下切成条中风与癫痫的症状的区别?;豌豆茁择好洗净沥干水。以上各料除竹荪、薏米仁、构杞子和海螺肉片外,分别装盘,放在火锅四周。

2。压力锅置火上,放入竹荪、薏米仁、构杞子、海螺肉片、姜片、葱段、清汤、精盐和料酒烧沸,撇去浮沫,加气压阀lO分钟,停火冷却后倒入点燃的火锅中,加入鸡油和味糖,即可烫食各料。

特点:汤汁鲜美,柔嫩爽口,补肾益中,清热解毒,润肺止咳。

海带营养分析

营养成分:每100克鲜海带中,含水分94.4克,蛋白质1.1克,。脂治疗癫痫病最好的医院肪O.1克,灰分2.2克,碳水化合物2.1克,粗纤维O.5克,钙24:毫克,钾222毫克,钠107.6毫克,镁6l毫克,磷29毫克?铁3.3毫克,锰1.47毫克,锌0.66毫克,硒4.9微克,胡萝卜素O.56毫克,硫胺素O.02毫克,核黄素O.1毫克,碘340毫克,尼克酸O.8毫克。

药用功效:海带表面的甘露醇,具有降压、利尿、消肿等功效,可治疗脑水肿、肾功能衰退、急性等症。海带内的褐藻酸钠和纤维素,能刺激肠道蠕动,调理肠道功能,帮助消化,可防止大结。

饮食禁忌:海带表面含有甘露原发性癫痫病可以治好吗醇和碘乙酸,如浸泡数小时,可损失80%以上。因此,宜现洗现吃,轻轻洗去泥沙即可,不可用力搓或久洗。海带性凉而滑润,故脾胃虚寒者不宜多食。

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黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

癫痫病的治疗原则是什么呢海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

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羊乳的营养价值

每100克羊乳根鲜品含淀粉10~15克,葡萄糖48克,胡萝卜素14 04毫克,维生素B20 49毫克,维生素C59毫克。每100克干品含钾23 7毫克,钙32 4毫克,磷1 37毫克,铁0 09毫克。根含三萜皂苷、羊乳皂苷A、B、C;又含生物碱:N-9-甲酰基哈尔满...

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