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麻辣藕片的做法 女性补血多吃麻辣藕片 -

来源:菜谱大全网   时间: 2018-07-05

  麻辣藕片这道菜的食材主要就是藕,俗话说的好“男吃韭菜,女吃藕”,这说明女性吃藕对身体有很大的好处,那么大家知道麻辣藕片的做法吗?麻辣藕片怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下麻辣藕片的做法大全吧www.xbxysw.com

  女性吃藕能够美容养颜,益气补血,是非常好的女性滋补品,下面大家就一起来看看如何制作出美味的麻辣藕片吧。

  做法一

  材料

  藕,花椒,大蒜,姜,苹果,酱油,荫岐,辣叔酱,盐。

  做法

  1、首先将藕洗净,用高压锅煮到八成熟。高压锅起大水汔二分钟后关火。

  2、姜蒜切未,将热锅放油,倒入花椒,荫岐炒香,再放入姜未辣埱酱炒香,放入苹果醋呛一下,再放入少许盐,酱油关小火。

  3、将煮好的藕切片,越薄越好入味,放入3煮好的料中拌匀即可。

曲靖市治癫痫病去哪好text-align:left">  做法二

  材料

  藕片,湖南剁椒,生抽,老抽,一点糖,醋,一点盐,辣椒油,辣椒粉,花椒粉,一点鸡精,小葱小_百_姓_养_生_网

  做法

  1.大华买的藕片,要嫩藕,不要老藕。

  2.去皮,切成薄片。切薄才能入味,藕片用开水焯一下,调料,湖南剁椒,生抽,老抽,一点糖,醋(放不放都可以),一点盐,辣椒油,辣椒粉,花椒粉,一点鸡精,小葱。

  3.把调料撒到藕片上,盖上盖子使劲晃动,静置冰箱30分钟。

  做法三

  材料

  莲藕、酱油、醋、辣椒油、花椒粉、食盐、鸡精、姜末、蒜末、小葱末。

  做法

<南通最好的癫痫医院p align="left">  1、把藕洗净,切片,大概8厘米厚。

  2、烧开水后,用新鲜的莲藕在水里烫一下,千万不能煮熟,不然藕片将失去爽脆的口感,变得绵软x_b_x_y_s_w_c_o_m

  3、稍烫后捞出沥水晾干,将酱油、醋、辣椒油(烧油,再淋到辣椒粉上即可)、花椒粉、食盐、鸡精、姜末、蒜末、小葱末一起拌匀,洒到藕片上,盖上盖子,上下抖动,腌制半小时后就入味了。

  做法四

  材料

  莲藕1节,火锅底料100克,干红辣椒80克,麻椒粒30克,葱姜蒜,植物油。

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  做法

  1、莲藕去皮,切成片,焯水备用。

  2、姜、蒜切片,葱切段;干红辣椒剪成段。

  3、热锅凉油,改小火,放入干辣椒段、麻椒粒,慢慢炒出香味。

邯郸癫痫病手术治疗n="left">  4、火锅底料炒香,放入姜蒜片,翻炒后放入藕片。

  5、炒均匀后放入葱段,翻炒出锅x b x y s w c o m

  做法五

  材料

  莲藕一根,葱,姜,蒜各一勺,生抽,醋,油少许,辣椒粉,花椒粉,盐,糖适量。

  做法

  1、烧开一锅水,将莲藕在沸水中烫过,不要太久,否则不脆。

  2、捞出莲藕,沥干水分,放入碗中,码上葱,姜,蒜,辣椒粉,花椒粉,盐。

  3、将油烧热,浇在上面,油的量可以多一些,要把调料浇透。

  4、加入糖,生抽和醋。

  5、拌匀即可。

  做法六

  材料

南昌癫痫早期如何治疗left">  莲藕500克,菜油1汤匙,干红辣椒8条,花椒10粒,盐1/4茶匙,白糖2茶匙,香醋1茶匙,酱油2茶匙,鸡精1/8茶匙www.xbxysw.com

  做法

  1.将莲藕去皮,洗净,切成薄片,冲水洗去多余的淀粉,滤干水,将糖,醋,酱油,鸡精放小碗里混匀,搁一旁待用。

  2.炒锅置中偏大火上预热。倒菜油,放入干辣椒,让辣椒与油一起加热,约1分钟,使辣椒的呛味炸出;加入花椒,炸30秒。加盐后将藕片倒入翻炒3分钟。

  3.将糖醋汁倒入炒2分钟,使调味汁融合到藕片里,铲出装盘即可。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍麻辣藕片的做法全部内容,相信大家在看完全文之后,已经学会了怎么制作出美味的麻辣藕片了吧,麻辣藕片的做法非常的简单,在家就可以动手制作哦。

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