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糖友每天喝杯酸奶好处多糖尿病饮食

来源:菜谱大全网   时间: 2018-06-12

  酸奶味道鲜美,富含乳酸菌和钙质,是大家喜欢的饮品。对糖尿病患者来说,它的好处更多。

  据美国“今日医学网”4月1日报道,伊朗贝赫什提大学医学院蒂兰格哈尔滨中亚医院疗法好·尼耶斯塔尼博士及其同事发现,酸奶不但可以提升人体维生素D含量,从而调节免疫,促进对血糖的控制,还能提高脂联素水平,改善内分泌状况。因此,糖友应该每天喝点酸奶。

太原哪个医院治癫痫病>  这项研究发表于《临床内分泌与代谢》杂志。在为期12周的研究中,90位糖尿病患者被分为两组,其中一组每天喝2杯酸奶。研究者发现,喝酸奶的糖友体内维D和脂联素含量明显增加,而炎症治疗癫痫病的重点医院反应标志物如C反应蛋白、白介素-1、白介素-6含量等明显降低。维D在增强免疫力和控制血糖方面具有重要价值,很多糖友由于没有充足的时间晒太阳而缺乏维D,常喝酸奶有助于提高人体维D水平昆明哪里能治癫痫病;喝酸奶还能升高脂联素水平,脂联素是由脂肪细胞分泌的一种激素,具有抗炎症作用,还可以调节血糖代谢。:foodwang.com

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