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三款春节后刮油食谱推荐节日饮食

来源:菜谱大全网   时间: 2018-06-12

  春节长假,各色美食,让我们胃口大开。可惜,每每饱餐一顿后,又难免出现胃胀等消化不良的感觉,不仅难受,更糟糕的是春衢州癫痫频繁发作如何治疗节过后,一过秤,又积了一身脂肪,专家建议,节后巧用茶可以“刮油”。

  茶水煮饭:一般三口之家,用3克朔州癫痫病治疗的费用左右茶叶浸泡10分钟就可以了。和一般煮饭的程序一样,把茶水倒进米锅,小火煮20分钟就可以等着开饭了。

哈尔滨哪里有癫痫医院  茶叶粥:茶叶6克,大米l00克,先将茶叶用沸水冲泡6分钟,滤出茶汁加淘净的大米,煮成稀粥,每日吃1次。

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  自制奶茶:先将牛奶煮沸加白糖,按一勺牛奶两勺茶汁饮用。能健脾开胃,有助于治疗消化不良。

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