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6个情人节健康吃中餐的锦囊节日饮食

来源:菜谱大全网   时间: 2018-06-12

中国情人节当然要吃中国菜,吃腻了西餐,偶尔吃吃中国菜也不错。但节日归节日,还是最重要的。

情人节吃中餐健康TIPS:<小儿癫痫病哪里治疗的好/p>

1、餐前

餐前先吃些高纤维的蔬菜。

2、饮料

饮料以未加糖的茶或白开水为最佳。莱芜癫痫早期如何治疗

3、冷盘

冷盘尽量不吃瓜子、松子、核桃或是腰果。

4、勾芡食物

勾芡食物先用昆明癫痫哪个医院最好水或是茶洗去再吃。

5、糖醋食物

茄汁、蜜汁、醋溜等糖醋食物,先用水或是茶洗过再吃。

6、这些食物濮阳市羊羔疯医院在线免费咨询不宜多吃

少吃碎肉丸、狮子头、虾丸、火腿等食物。少吃油炸食物、油酥类点心,如萝卜丝饼、枣泥酥饼及甜汤最好不吃。

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